鍼灸薫風堂 名古屋市瑞穂区 鍼灸専門治療院

© Shinkyu Kunpudo

畑のブログBLOG

2018.06.04

切り替えスイッチ2

 

何か一つのことを一生懸命に向き合って行うことは難しいと考える方が多いですが、好きなことや夢中になれることが一つでもあれば、そのことに一生懸命になれれば良いのではないかと思います。

 

仕事が生きがいの人であれば、1日の仕事に夢中になる。

 

子育て真っ最中の方であれば、1日の子育てに夢中になる。

 

趣味がある方であれば、休日や仕事後に趣味に夢中になる。

 

スポーツが好きな方であれば、定期的にスポーツに夢中になる。

 

上記により、すぐに切り替えられるようになるわけではありませんが、心がけることが重要です。

 

今日も充実した1日だったと感じられることが増え、それが毎日になると切り替えがスムーズとなり、意欲的になってくるのではと思います。

 

また、例え嫌なことが起こった日だとしても1日の終わり、就寝前に感謝の言葉を口に出して言うこともよいかもしれません。

〒467-0013
名古屋市瑞穂区膳棚町3-17
ハウジング101-106号 Google Maps
TEL&FAX 052-838-6482 Google Maps

地下鉄桜通線「瑞穂運動場西」 徒歩約8分
地下鉄名城線「瑞穂運動場東」 徒歩約12分
専用駐車場2台完備 『駐車場について』

受付時間 9:30〜19:00

受付時間 9:30〜19:00